Akibat Defisiensi Vitamin A, B1, dan B2

Sering Merasa lelah dan hilang nafsu makan? Mungkin defisiensi vitamin A, B1, dan B2 penyebabnya. Jadi jangan panik dulu. Lebih baik cek pola makan, amati perubahan, baru ambil tindakan. Kalau benar, gampang diatasinya. Sobat Bumi Kopi tak perlu cemas berlebihan. Kadang memang tubuh terasa lesu dan lemah. Terutama jika sedang tidak fit. Kondisi ini bisa … Baca Selengkapnya

Kopi Kayu Manis

Pagi tadi mimin Bumi Kopi menonton drama Tiongkok berjudul Royal Feast. Judul Indonesianya adalah Perjamuan Kerajaan. Ada Xu Kai dan Wu Jin Yan yang sebelumnya sangat dipuji di drama berjudul Story of Yanxi. Di drama ini ada kisah Selir Hu Shan Xiang yang mencelakai dirinya sendiri dengan tanaman herbal harian. Dia ahli pengobatan, bahkan bisa … Baca Selengkapnya

Rahasia Sukses Begadang

Namanya penulis, sulit untuk lepas dari kebiasaan begadang. Kayaknya malah jadi kebutuhan. Kalau tidak begadang, pekerjaan tidak selesai. Dari kebiasaan jelek inilah saya mau berbagi rahasia sukses begadang. Kalau diminta mengingat kapan saya tidak begadang, rasanya sulit. Jujur saja, saya nyaris tiap hari melakukannya. Keuali fisik drop lalu tertidur saat menidurkan anak. Itu beda lagi … Baca Selengkapnya